Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéskaraj

Kalória- és tápértékadatok

pácolt, nyers

156

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát0,5 g

Zsír7,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	156	22 g	0,5 g	7,5 g
50 g	50 g	78	11 g	0,3 g	3,8 g
150 g	150 g	234	33 g	0,8 g	11 g
200 g	200 g	312	43 g	1 g	15 g
250 g	250 g	390	54 g	1,3 g	19 g

Hány kalória van Sertéskaraj 100 g mennyiségében?

Sertéskaraj 100 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 50 g mennyiségében?

Sertéskaraj 50 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 150 g mennyiségében?

Sertéskaraj 150 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 200 g mennyiségében?

Sertéskaraj 200 g mennyisége 312 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 250 g mennyiségében?

Sertéskaraj 250 g mennyisége 390 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Forrás: Swiss FSVO 701 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül