Tudd, mi kerül a tányérodra
Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 136 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 15 g 6%
- Zsír 2,5 g 3%
- Rost 2,4 g 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 12 g | 15 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6 g | 7,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 18 g | 23 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 24 g | 30 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 30 g | 38 g | 6,2 g |
Hasonló ételek
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Szendvicshagyományos szeletelt kenyérrel, olaj és só nélkül grillezett csirkemellel, nyers sárgarépával, paradicsommal, joghurtos szósszal és jégsalátával139 kcal / 100 g
- Csirkés szendvicsteljes kiőrlésű szeletelt kenyér, grillezett csirkemellel, olaj nélkül, só nélkül, nyers sárgarépa, paradicsom, majonéz, jégsaláta, nyers200 kcal / 100 g
- Saláta paradicsom sárgarépa és uborka szendvicsteljes kiőrlésű kenyér134 kcal / 100 g
- Saláta paradicsom és sárgarépa szendvicsteljes kiőrlésű kenyér, joghurtos öntettel149 kcal / 100 g
- Grillezett csirkemell-szendvicsgrillezett csirkemell, olaj nélkül, sóval226 kcal / 100 g
- Grillezett lazacos krémsajtos és rukkolás szendvicsteljes kiőrlésű szeletelt kenyér, olaj nélkül, sóval223 kcal / 100 g
- Tonhalas paradicsomos majonézes és salátás szendvicsteljes kiőrlésű szeletelt kenyér, konzerv218 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kenyérszendvicskonzerv szardíniával, majonézzel, paradicsommal és fodros salátával266 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce
Hány kalória van Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce 100 g mennyiségében?
Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce 100 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce 50 g mennyiségében?
Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce 150 g mennyiségében?
Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce 150 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce 200 g mennyiségében?
Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce 200 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce 250 g mennyiségében?
Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce 250 g mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0325A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
