Tudd, mi kerül a tányérodra
Grillezett lazacos, krémsajtos és rukkolás szendvics
Kalória- és tápértékadatok
teljes kiőrlésű szeletelt kenyér, olaj nélkül, sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 223 kcal —
- Fehérje 15 g 30%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 10 g 13%
- Rost 2,2 g 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 15 g | 17 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 7,6 g | 8,5 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 23 g | 26 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 30 g | 34 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 38 g | 43 g | 25 g |
Hasonló ételek
- Grillezett csirkemell-szendvicsgrillezett csirkemell, olaj nélkül, sóval226 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Tonhalas paradicsomos majonézes és salátás szendvicsteljes kiőrlésű szeletelt kenyér, konzerv218 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyérpirított, krémsajttal338 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Szendvics füstölt pulykamellel és mozzarellávalteljes kiőrlésű kenyér, vajjal277 kcal / 100 g
- Saláta paradicsom sárgarépa és uborka szendvicsteljes kiőrlésű kenyér134 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kenyérszendvicskonzerv szardíniával, majonézzel, paradicsommal és fodros salátával266 kcal / 100 g
- Csirkés szendvicsteljes kiőrlésű szeletelt kenyér, grillezett csirkemellel, olaj nélkül, só nélkül, nyers sárgarépa, paradicsom, majonéz, jégsaláta, nyers200 kcal / 100 g
- Grillezett szendvicsszeletelt teljes kiőrlésű kenyér, sajttal és margarinnal, grillezve323 kcal / 100 g
Kérdések erről: Grillezett lazacos, krémsajtos és rukkolás szendvics
Hány kalória van Grillezett lazacos, krémsajtos és rukkolás szendvics 100 g mennyiségében?
Grillezett lazacos, krémsajtos és rukkolás szendvics 100 g mennyisége 223 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Grillezett lazacos, krémsajtos és rukkolás szendvics 50 g mennyiségében?
Grillezett lazacos, krémsajtos és rukkolás szendvics 50 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Grillezett lazacos, krémsajtos és rukkolás szendvics 150 g mennyiségében?
Grillezett lazacos, krémsajtos és rukkolás szendvics 150 g mennyisége 335 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Grillezett lazacos, krémsajtos és rukkolás szendvics 200 g mennyiségében?
Grillezett lazacos, krémsajtos és rukkolás szendvics 200 g mennyisége 446 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Grillezett lazacos, krémsajtos és rukkolás szendvics 250 g mennyiségében?
Grillezett lazacos, krémsajtos és rukkolás szendvics 250 g mennyisége 558 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0499A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
