Tudd, mi kerül a tányérodra

Salad dressing, yoghurt, home-made

Kalória- és tápértékadatok

72
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,8 g
Szénhidrát14 g
Zsír1,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 72 kcal —
  • Fehérje 0,8 g 2%
  • Szénhidrát 14 g 5%
  • Zsír 1,2 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 10 g —
  • Nátrium 1170 mg 51%
  • Koleszterin 0,11 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1,3 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,03 mg 0%
  • K-vitamin 3,9 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0 mg 0%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,01 mg 0%
  • B6-vitamin 0 mg 0%
  • Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 9,3 mg 1%
  • Vas 0,19 mg 1%
  • Magnézium 1,7 mg 0%
  • Foszfor 2,1 mg 0%
  • Kálium 9,1 mg 0%
  • Cink 0,02 mg 0%
  • Réz 0,01 mg 1%
  • Mangán 0,03 mg 1%
  • Szelén 0,11 µg 0%
  • Jód 5,5 µg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g720,8 g14 g1,2 g
50 g50 g360,4 g7 g0,6 g
150 g150 g1081,2 g21 g1,8 g
200 g200 g1441,6 g28 g2,4 g
250 g250 g1802 g35 g3 g

Kérdések erről: Salad dressing, yoghurt, home-made

Hány kalória van Salad dressing, yoghurt, home-made 100 g mennyiségében?

Salad dressing, yoghurt, home-made 100 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Salad dressing, yoghurt, home-made 50 g mennyiségében?

Salad dressing, yoghurt, home-made 50 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Salad dressing, yoghurt, home-made 150 g mennyiségében?

Salad dressing, yoghurt, home-made 150 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Salad dressing, yoghurt, home-made 200 g mennyiségében?

Salad dressing, yoghurt, home-made 200 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Salad dressing, yoghurt, home-made 250 g mennyiségében?

Salad dressing, yoghurt, home-made 250 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 11144 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül