Tudd, mi kerül a tányérodra
Sajtszósz
Kalória- és tápértékadatok
sonkával, házi
144
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje10 g
Szénhidrát5,9 g
Zsír8,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 144 kcal —
- Fehérje 10 g 21%
- Szénhidrát 5,9 g 2%
- Zsír 8,8 g 11%
- Telített zsírsavak 5,6 g 28%
- Rost 0,1 g 0%
- Cukrok 3,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 10 g | 5,9 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 5,2 g | 3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 16 g | 8,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 21 g | 12 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 26 g | 15 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Sajtszósz pulykával143 kcal / 100 g
- Tejszínes sajtszósz351 kcal / 100 g
- Sajtos besamelmártásfőtt sonkával123 kcal / 100 g
- Sajtos gratinszószházi138 kcal / 100 g
- Tejszínes sonkaszósztejszínes fehér alapszószból153 kcal / 100 g
- Sonkamártásfehér alapmártásból70 kcal / 100 g
- Füstölt sonkaszósztejjel119 kcal / 100 g
- Tejszínes szószházi375 kcal / 100 g
- Krémsajtkészítménycheddarsajttal330 kcal / 100 g
- Fehérmártásházi114 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sajtszósz
Hány kalória van Sajtszósz 100 g mennyiségében?
Sajtszósz 100 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Sajtszósz 50 g mennyiségében?
Sajtszósz 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Sajtszósz 150 g mennyiségében?
Sajtszósz 150 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Sajtszósz 200 g mennyiségében?
Sajtszósz 200 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Sajtszósz 250 g mennyiségében?
Sajtszósz 250 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: slv 2142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül