Tudd, mi kerül a tányérodra
Sajtos ravioli tejszínes szósszal
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 160 kcal —
- Fehérje 6,1 g 12%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 7,9 g 10%
- Telített zsírsavak 3,1 g 15%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 1,7 g —
- Nátrium 475 mg 21%
- Koleszterin 66 mg 22%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 100 µg 11%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0,7 µg 3%
- E-vitamin 0,62 mg 4%
- K-vitamin 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 26 µg 7%
- B12-vitamin 0,43 µg 18%
- Kolin 44,1 mg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 107 mg 8%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 113 mg 9%
- Kálium 138 mg 3%
- Cink 0,55 mg 5%
- Réz 0,03 mg 3%
- Szelén 8,1 µg 15%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 6,1 g | 16 g | 7,9 g |
| 1 adag | 38 g | 61 | 2,3 g | 6 g | 3 g |
| 2 adag | 76 g | 122 | 4,6 g | 12 g | 6 g |
| ½ adag | 19 g | 30 | 1,2 g | 3 g | 1,5 g |
| 3 adag | 114 g | 182 | 6,9 g | 18 g | 9 g |
| 4 adag | 152 g | 243 | 9,2 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3 g | 7,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 9,1 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 12 g | 31 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 15 g | 39 g | 20 g |
Hasonló ételek
- Húsos ravioli tejszínes szósszal176 kcal / 100 g
- Sajtos ravioli paradicsomszósszal98 kcal / 100 g
- Sajtos ravioli hússzósszal137 kcal / 100 g
- Sajttal töltött raviolikonzerv77 kcal / 100 g
- Tészta tejszínes mártássaléttermi204 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Cheese and spinach ravioli with cream sauce145 kcal / 100 g
- Tészta tejszínes szósszalházi recept154 kcal / 100 g
- Tejszínes tésztahús, hozzáadott zöldségek, melegítésre kész166 kcal / 100 g
- Spagetti tejszínes szósszal154 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sajtos ravioli tejszínes szósszal
Hány kalória van Sajtos ravioli tejszínes szósszal 100 g mennyiségében?
Sajtos ravioli tejszínes szósszal 100 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos ravioli tejszínes szósszal 1 adag (38 g) mennyiségében?
Sajtos ravioli tejszínes szósszal 1 adag (38 g) mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos ravioli tejszínes szósszal 2 adag (76 g) mennyiségében?
Sajtos ravioli tejszínes szósszal 2 adag (76 g) mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos ravioli tejszínes szósszal ½ adag (19 g) mennyiségében?
Sajtos ravioli tejszínes szósszal ½ adag (19 g) mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos ravioli tejszínes szósszal 3 adag (114 g) mennyiségében?
Sajtos ravioli tejszínes szósszal 3 adag (114 g) mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos ravioli tejszínes szósszal 4 adag (152 g) mennyiségében?
Sajtos ravioli tejszínes szósszal 4 adag (152 g) mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos ravioli tejszínes szósszal 50 g mennyiségében?
Sajtos ravioli tejszínes szósszal 50 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 7,9 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos ravioli tejszínes szósszal 150 g mennyiségében?
Sajtos ravioli tejszínes szósszal 150 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58131535 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
