Tudd, mi kerül a tányérodra
Rózsaszín/piros grapefruit
Kalória- és tápértékadatok
héj nélkül
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 35 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 6,9 g 3%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,9 g 7%
- Cukrok 6,9 g —
- Nátrium 0 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 58 µg 6%
- C-vitamin 31,2 mg 35%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,13 mg 1%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 13 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 22 mg 2%
- Vas 0,08 mg 0%
- Magnézium 9 mg 2%
- Foszfor 18 mg 1%
- Kálium 135 mg 3%
- Cink 0,07 mg 1%
- Réz 0,03 mg 4%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 0,1 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,8 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,2 g | 10 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,9 g | 17 g | 0,4 g |
Hasonló ételek
- Rózsaszín vagy piros grépfrútminden terület, nyersen42 kcal / 100 g
- Grépfrúthéj nélkül35 kcal / 100 g
- Vörös vagy rózsaszín grépfrúthús héj nélkül, mag nélkül, nyers
- Rózsaszín piros vagy fehér grapefruitminden terület, nyers32 kcal / 100 g
- Grapefruitfriss29 kcal / 100 g
- Sárga grapefruithús héj nélkül, mag nélkül, nyers
- Grapefruitlécukrozatlan, C-vitamin41 kcal / 100 g
- Narancshéj nélkül46 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rózsaszín/piros grapefruit
Hány kalória van Rózsaszín/piros grapefruit 100 g mennyiségében?
Rózsaszín/piros grapefruit 100 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Rózsaszín/piros grapefruit 50 g mennyiségében?
Rózsaszín/piros grapefruit 50 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Rózsaszín/piros grapefruit 150 g mennyiségében?
Rózsaszín/piros grapefruit 150 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Rózsaszín/piros grapefruit 200 g mennyiségében?
Rózsaszín/piros grapefruit 200 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Rózsaszín/piros grapefruit 250 g mennyiségében?
Rózsaszín/piros grapefruit 250 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32455 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
