Tudd, mi kerül a tányérodra
rostgazdag reggelizőpehely gyümölcsökkel vagy olajos magvakkal
Kalória- és tápértékadatok
rostgazdag, gyümölcsökkel vagy olajos magvakkal, nem dúsított
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 374 kcal —
- Fehérje 8,5 g 17%
- Szénhidrát 71 g 26%
- Zsír 3,9 g 5%
- Telített zsírsavak 2,2 g 11%
- Rost 9,9 g 35%
- Cukrok 22 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 8,5 g | 71 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4,3 g | 36 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 13 g | 107 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 17 g | 142 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 21 g | 178 g | 9,8 g |
Hasonló ételek
- Egyszerű rostban gazdag reggelizőpehelynem dúsított368 kcal / 100 g
- Magas rosttartalmú reggelizőpehelyvitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított327 kcal / 100 g
- Müsli gyümölcsökkel diófélékkel és/vagy magvakkalgyümölcsökkel, diófélékkel és/vagy magvakkal, nem dúsított371 kcal / 100 g
- Gyümölcsös diós és/vagy magvas müzlivitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsítva378 kcal / 100 g
- Csokoládés rostos reggeli gabonapehelymagas rosttartalmú, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított389 kcal / 100 g
- Gabonapehely diófélékkelvitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított392 kcal / 100 g
- Gyümölcsös gabonapehelynem dúsított378 kcal / 100 g
- Csokoládés gabonapehely diófélékkeldiófélékkel vagy anélkül, nem dúsított413 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű müzli gyümölcsökkel diófélékkel cukorral vagy mézzelreggeli gabonapehely, müzli, teljes kiőrlésű, gyümölcsökkel, diófélékkel, cukorral vagy mézzel369 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű müzli cukorral gyümölccsel és diófélékkelreggelizőpehely, müzli, teljes kiőrlésű, cukorral, gyümölccsel és diófélékkel455 kcal / 100 g
Kérdések erről: rostgazdag reggelizőpehely gyümölcsökkel vagy olajos magvakkal
Hány kalória van rostgazdag reggelizőpehely gyümölcsökkel vagy olajos magvakkal 100 g mennyiségében?
rostgazdag reggelizőpehely gyümölcsökkel vagy olajos magvakkal 100 g mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van rostgazdag reggelizőpehely gyümölcsökkel vagy olajos magvakkal 50 g mennyiségében?
rostgazdag reggelizőpehely gyümölcsökkel vagy olajos magvakkal 50 g mennyisége 187 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van rostgazdag reggelizőpehely gyümölcsökkel vagy olajos magvakkal 150 g mennyiségében?
rostgazdag reggelizőpehely gyümölcsökkel vagy olajos magvakkal 150 g mennyisége 561 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van rostgazdag reggelizőpehely gyümölcsökkel vagy olajos magvakkal 200 g mennyiségében?
rostgazdag reggelizőpehely gyümölcsökkel vagy olajos magvakkal 200 g mennyisége 748 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 142 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.
Hány kalória van rostgazdag reggelizőpehely gyümölcsökkel vagy olajos magvakkal 250 g mennyiségében?
rostgazdag reggelizőpehely gyümölcsökkel vagy olajos magvakkal 250 g mennyisége 935 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 178 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 32034 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
