Tudd, mi kerül a tányérodra
Ribeye steak vagy sülthús zsírosan
Kalória- és tápértékadatok
ausztrál, importált, fűvel etetett, borda, csont nélkül, zsíros és zsírszegény hús, nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 217 kcal —
- Fehérje 20 g 40%
- Szénhidrát 0,1 g 0%
- Zsír 15 g 20%
- Telített zsírsavak 6,8 g 34%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 60 mg 3%
- Koleszterin 52 mg 17%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 5 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 5 mg 0%
- Vas 1,7 mg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 20 g | 0,1 g | 15 g |
| 1 adag | 113 g | 245 | 22 g | 0,1 g | 17 g |
| 2 adag | 226 g | 490 | 45 g | 0,2 g | 34 g |
| ½ adag | 56,5 g | 123 | 11 g | 0,1 g | 8,6 g |
| 3 adag | 339 g | 736 | 67 g | 0,4 g | 52 g |
| 4 adag | 452 g | 981 | 90 g | 0,5 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 9,9 g | 0,1 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 30 g | 0,2 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 40 g | 0,2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 50 g | 0,3 g | 38 g |
Hasonló ételek
- Rib eye steak/sültcsontos, zsírszegélyes, csak elválasztható hús, 1/8" zsírra vágva, minden minőség, nyers166 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw244 kcal / 100 g
- Ausztrál Wagyu bordaszelet/pecsenyeausztrál, importált, wagyu, borda, csont nélkül, zsíros és sovány hús, ausztrál márványossági pontszám 4/5, nyers317 kcal / 100 g
- Marha ribeye cap steakcsont nélkül, csak a zsírtól elválasztott sovány hús, 0" zsírra levágva, minden minőség, nyers180 kcal / 100 g
- Marha ribeye kis pecsenye/filéboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw138 kcal / 100 g
- Csont nélküli sült rib eyecsont nélkül, zsírréteggel, sovány hús és zsír, 1/8 hüvelykes zsírra vágva, minden minőség, főtt, sült292 kcal / 100 g
- Felső hátszín szelet vagy sültausztrál, importált, füvön nevelt, hátszín, csont nélkül, csak sovány hús, nyers131 kcal / 100 g
- Bélszín szelet vagy sültausztrál, importált, fűvel etetett, hátszín, csontozott, választható sovány és zsír, nyers151 kcal / 100 g
- Felső hátszín zsírtalan szelet vagy sültausztrál, importált, füvön nevelt, hátszín, csont nélkül, sovány hús és zsiradék, nyers127 kcal / 100 g
- Sült rib eyecsontos, zsírréteggel, csak sovány hús, 1/8 hüvelykes zsírra vágva, minden minőség, főtt, sült231 kcal / 100 g
Kérdések erről: Ribeye steak vagy sülthús zsírosan
Hány kalória van Ribeye steak vagy sülthús zsírosan 100 g mennyiségében?
Ribeye steak vagy sülthús zsírosan 100 g mennyisége 217 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Ribeye steak vagy sülthús zsírosan 1 adag (113 g) mennyiségében?
Ribeye steak vagy sülthús zsírosan 1 adag (113 g) mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Ribeye steak vagy sülthús zsírosan 2 adag (226 g) mennyiségében?
Ribeye steak vagy sülthús zsírosan 2 adag (226 g) mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Ribeye steak vagy sülthús zsírosan ½ adag (56,5 g) mennyiségében?
Ribeye steak vagy sülthús zsírosan ½ adag (56,5 g) mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Ribeye steak vagy sülthús zsírosan 3 adag (339 g) mennyiségében?
Ribeye steak vagy sülthús zsírosan 3 adag (339 g) mennyisége 736 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 52 g zsírral.
Hány kalória van Ribeye steak vagy sülthús zsírosan 4 adag (452 g) mennyiségében?
Ribeye steak vagy sülthús zsírosan 4 adag (452 g) mennyisége 981 kcal-t tartalmaz, 90 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 69 g zsírral.
Hány kalória van Ribeye steak vagy sülthús zsírosan 50 g mennyiségében?
Ribeye steak vagy sülthús zsírosan 50 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Ribeye steak vagy sülthús zsírosan 150 g mennyiségében?
Ribeye steak vagy sülthús zsírosan 150 g mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173975 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül