Tudd, mi kerül a tányérodra

Cake, raw blackcurrant cake

Kalória- és tápértékadatok

332
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,5 g
Szénhidrát18 g
Zsír27 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 332 kcal —
  • Fehérje 4,5 g 9%
  • Szénhidrát 18 g 7%
  • Zsír 27 g 34%
  • Telített zsírsavak 13 g 63%
  • Rost 3,9 g 14%
  • Cukrok 15 g —
  • Nátrium 53,4 mg 2%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 13,6 µg 2%
  • C-vitamin 24,3 mg 27%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,1 mg 7%
  • K-vitamin 11,8 µg 10%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,77 mg 5%
  • B6-vitamin 0,24 mg 14%
  • Folát (B9-vitamin) 18,6 µg 5%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 35,3 mg 3%
  • Vas 1,7 mg 10%
  • Magnézium 64 mg 15%
  • Foszfor 118 mg 9%
  • Kálium 371 mg 8%
  • Cink 1,6 mg 15%
  • Réz 0,49 mg 55%
  • Mangán 0,76 mg 33%
  • Szelén 2 µg 4%
  • Jód 5 µg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3324,5 g18 g27 g
50 g50 g1662,3 g9 g13 g
150 g150 g4986,8 g27 g40 g
200 g200 g6649,1 g36 g53 g
250 g250 g83011 g45 g66 g

Kérdések erről: Cake, raw blackcurrant cake

Hány kalória van Cake, raw blackcurrant cake 100 g mennyiségében?

Cake, raw blackcurrant cake 100 g mennyisége 332 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Cake, raw blackcurrant cake 50 g mennyiségében?

Cake, raw blackcurrant cake 50 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Cake, raw blackcurrant cake 150 g mennyiségében?

Cake, raw blackcurrant cake 150 g mennyisége 498 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 40 g zsírral.

Hány kalória van Cake, raw blackcurrant cake 200 g mennyiségében?

Cake, raw blackcurrant cake 200 g mennyisége 664 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 53 g zsírral.

Hány kalória van Cake, raw blackcurrant cake 250 g mennyiségében?

Cake, raw blackcurrant cake 250 g mennyisége 830 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 66 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 34530 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül