Tudd, mi kerül a tányérodra
Raisin Bran gabonapehely
Kalória- és tápértékadatok
flax plus, fogyasztásra kész, nature's path
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 344 kcal —
- Fehérje 9,8 g 20%
- Szénhidrát 60 g 22%
- Zsír 4,3 g 5%
- Telített zsírsavak 0,5 g 2%
- Rost 15 g 52%
- Cukrok 26 g —
- Nátrium 363 mg 16%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,08 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Folát (B9-vitamin) 4,9 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 53,6 mg 4%
- Vas 5,1 mg 29%
- Kálium 562 mg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 9,8 g | 60 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4,9 g | 30 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 15 g | 90 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 20 g | 119 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 25 g | 149 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Loads of Raisins Raisin Bran gabonapehelyfogyasztásra kész321 kcal / 100 g
- Pumpkin Raisin Crunch gabonapehelyflax plus, fogyasztásra kész, nature's path381 kcal / 100 g
- Bio Flax Plus pehely gabonapehelynature's path, azonnal fogyasztható350 kcal / 100 g
- Red Berry Crunch gabonapehelyflax plus, fogyasztásra kész, nature's path460 kcal / 100 g
- Maple Pecan Crunch gabonapehelyflax plus, fogyasztásra kész, nature's path397 kcal / 100 g
- Flax Plus: Pumpkin Granola gabonapehelynature's path, ready-to-eat467 kcal / 100 g
- Raisin Bran Clusters Fibre 1 gabonapehelyfogyasztásra kész, general mills328 kcal / 100 g
- Compliments Maximum Raisin Bran Flakes gabonapehelyfogyasztásra kész365 kcal / 100 g
- Smart Bran Psyllium gabonapehelyfogyasztásra kész, nature's path271 kcal / 100 g
- Bio sütőtökös granolnature's path, azonnal fogyasztható467 kcal / 100 g
Kérdések erről: Raisin Bran gabonapehely
Hány kalória van Raisin Bran gabonapehely 100 g mennyiségében?
Raisin Bran gabonapehely 100 g mennyisége 344 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Raisin Bran gabonapehely 50 g mennyiségében?
Raisin Bran gabonapehely 50 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Raisin Bran gabonapehely 150 g mennyiségében?
Raisin Bran gabonapehely 150 g mennyisége 516 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Raisin Bran gabonapehely 200 g mennyiségében?
Raisin Bran gabonapehely 200 g mennyisége 688 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 119 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Raisin Bran gabonapehely 250 g mennyiségében?
Raisin Bran gabonapehely 250 g mennyisége 860 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 149 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1375 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
