Tudd, mi kerül a tányérodra
Puha gyümölcs ízű granolaszelet
Kalória- és tápértékadatok
hozáadott szójafehérjével, joghurttal bevonva
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 384 kcal —
- Fehérje 16 g 32%
- Szénhidrát 58 g 21%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 3,5 g 18%
- Rost 2,9 g 10%
- Cukrok 36 g —
- Nátrium 478 mg 21%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,17 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 39,1 µg 10%
- B12-vitamin 0,06 µg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 68,5 mg 5%
- Vas 3,3 mg 18%
- Magnézium 30,7 mg 7%
- Foszfor 200 mg 16%
- Kálium 363 mg 8%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,5 mg 56%
- Mangán 0,84 mg 37%
- Szelén 3,6 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 16 g | 58 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 8 g | 29 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 24 g | 88 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 32 g | 117 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 40 g | 146 g | 27 g |
Hasonló ételek
- Puha müzliszelet gyümölccsel és/vagy diófélékkel406 kcal / 100 g
- Puha csokoládébevonatos müzliszeletminden ízben425 kcal / 100 g
- Gyümölcstöltelékes müzliszeletgabonapehely szelet, minden ízben386 kcal / 100 g
- Ropogós müzliszelet gyümölccsel és/vagy diófélékkel471 kcal / 100 g
- Rágós zsírszegény granolaszelet371 kcal / 100 g
- Lágy granola szelet natúrlágy, bevonat nélküli443 kcal / 100 g
- Lágy granola szelet mazsolávallágy, bevonat nélküli448 kcal / 100 g
- Csökkentett cukortartalmú puha granola szelet minden íz412 kcal / 100 g
- Müzliszelet mogyoróvajjalpuha, tejcsokoládé bevonattal, mogyoróvaj536 kcal / 100 g
- Kókuszos csokoládébevonatos müzliszeletkókuszos, csokoládébevonatos531 kcal / 100 g
Kérdések erről: Puha gyümölcs ízű granolaszelet
Hány kalória van Puha gyümölcs ízű granolaszelet 100 g mennyiségében?
Puha gyümölcs ízű granolaszelet 100 g mennyisége 384 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Puha gyümölcs ízű granolaszelet 50 g mennyiségében?
Puha gyümölcs ízű granolaszelet 50 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Puha gyümölcs ízű granolaszelet 150 g mennyiségében?
Puha gyümölcs ízű granolaszelet 150 g mennyisége 576 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Puha gyümölcs ízű granolaszelet 200 g mennyiségében?
Puha gyümölcs ízű granolaszelet 200 g mennyisége 768 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 117 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Puha gyümölcs ízű granolaszelet 250 g mennyiségében?
Puha gyümölcs ízű granolaszelet 250 g mennyisége 960 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 146 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 6727 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
