Tudd, mi kerül a tányérodra
Pudding, cocoa pudding, jacky
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 116 kcal —
- Fehérje 3,9 g 8%
- Szénhidrát 19 g 7%
- Zsír 2,7 g 3%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 15 g —
- Nátrium 36,3 mg 2%
- Koleszterin 0,91 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,63 µg 0%
- C-vitamin 0,98 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,41 mg 3%
- K-vitamin 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 0,12 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 4,1 µg 1%
- B12-vitamin 0,32 µg 13%
Ásványi anyagok
- Kalcium 98,1 mg 8%
- Vas 0,27 mg 2%
- Magnézium 20,1 mg 5%
- Foszfor 85,5 mg 7%
- Kálium 198 mg 4%
- Cink 0,48 mg 4%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 2,3 µg 4%
- Jód 15,2 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,9 g | 19 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,9 g | 9,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5,8 g | 28 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7,7 g | 37 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9,6 g | 46 g | 6,7 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Pudding, cocoa pudding, jacky
Hány kalória van Pudding, cocoa pudding, jacky 100 g mennyiségében?
Pudding, cocoa pudding, jacky 100 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Pudding, cocoa pudding, jacky 50 g mennyiségében?
Pudding, cocoa pudding, jacky 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Pudding, cocoa pudding, jacky 150 g mennyiségében?
Pudding, cocoa pudding, jacky 150 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Pudding, cocoa pudding, jacky 200 g mennyiségében?
Pudding, cocoa pudding, jacky 200 g mennyisége 232 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Pudding, cocoa pudding, jacky 250 g mennyiségében?
Pudding, cocoa pudding, jacky 250 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31940 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
