Tudd, mi kerül a tányérodra

Prune kissel, prune soup, with oat flakes

Kalória- és tápértékadatok

35
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,3 g
Szénhidrát5,6 g
Zsír0,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 35 kcal —
  • Fehérje 1,3 g 3%
  • Szénhidrát 5,6 g 2%
  • Zsír 0,6 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,3 g 2%
  • Rost 0,6 g 2%
  • Cukrok 4,6 g —
  • Nátrium 132 mg 6%
  • Koleszterin 1,7 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 3,9 µg 0%
  • C-vitamin 0,19 mg 0%
  • D-vitamin 0,27 µg 1%
  • E-vitamin 0,12 mg 1%
  • K-vitamin 3,3 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,14 mg 1%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 1,5 µg 0%
  • B12-vitamin 0,1 µg 4%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 39,1 mg 3%
  • Vas 0,2 mg 1%
  • Magnézium 8,2 mg 2%
  • Foszfor 37,1 mg 3%
  • Kálium 94 mg 2%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Réz 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,1 mg 4%
  • Szelén 1 µg 2%
  • Jód 12 µg 8%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g351,3 g5,6 g0,6 g
50 g50 g180,6 g2,8 g0,3 g
150 g150 g531,9 g8,5 g0,9 g
200 g200 g702,5 g11 g1,1 g
250 g250 g883,2 g14 g1,4 g

Kérdések erről: Prune kissel, prune soup, with oat flakes

Hány kalória van Prune kissel, prune soup, with oat flakes 100 g mennyiségében?

Prune kissel, prune soup, with oat flakes 100 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Prune kissel, prune soup, with oat flakes 50 g mennyiségében?

Prune kissel, prune soup, with oat flakes 50 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Prune kissel, prune soup, with oat flakes 150 g mennyiségében?

Prune kissel, prune soup, with oat flakes 150 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Prune kissel, prune soup, with oat flakes 200 g mennyiségében?

Prune kissel, prune soup, with oat flakes 200 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Prune kissel, prune soup, with oat flakes 250 g mennyiségében?

Prune kissel, prune soup, with oat flakes 250 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 1516 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül