Tudd, mi kerül a tányérodra

Profiterole, without filling

Kalória- és tápértékadatok

237
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7 g
Szénhidrát19 g
Zsír15 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 237 kcal —
  • Fehérje 7 g 14%
  • Szénhidrát 19 g 7%
  • Zsír 15 g 19%
  • Telített zsírsavak 5,5 g 28%
  • Rost 0,9 g 3%
  • Cukrok 0,4 g —
  • Nátrium 87,7 mg 4%
  • Koleszterin 123 mg 41%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 114 µg 13%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 1,7 µg 8%
  • E-vitamin 1,8 mg 12%
  • K-vitamin 9 µg 7%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,25 mg 2%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 22 µg 5%
  • B12-vitamin 0,67 µg 28%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 26,2 mg 2%
  • Vas 0,78 mg 4%
  • Magnézium 11,7 mg 3%
  • Foszfor 97,6 mg 8%
  • Kálium 82,1 mg 2%
  • Cink 0,65 mg 6%
  • Réz 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,16 mg 7%
  • Szelén 12,9 µg 24%
  • Jód 16 µg 11%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2377 g19 g15 g
50 g50 g1193,5 g9,3 g7,4 g
150 g150 g35610 g28 g22 g
200 g200 g47414 g37 g30 g
250 g250 g59317 g47 g37 g

Kérdések erről: Profiterole, without filling

Hány kalória van Profiterole, without filling 100 g mennyiségében?

Profiterole, without filling 100 g mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Profiterole, without filling 50 g mennyiségében?

Profiterole, without filling 50 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Hány kalória van Profiterole, without filling 150 g mennyiségében?

Profiterole, without filling 150 g mennyisége 356 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Profiterole, without filling 200 g mennyiségében?

Profiterole, without filling 200 g mennyisége 474 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Profiterole, without filling 250 g mennyiségében?

Profiterole, without filling 250 g mennyisége 593 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 31674 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül