Tudd, mi kerül a tányérodra

Potato, peeled, vacuum packed, catering

Kalória- és tápértékadatok

85
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,9 g
Szénhidrát18 g
Zsír0,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 85 kcal —
  • Fehérje 1,9 g 4%
  • Szénhidrát 18 g 6%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 1,4 g 5%
  • Cukrok 0,6 g —
  • Nátrium 1 mg 0%
  • Koleszterin 0,3 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0,64 µg 0%
  • C-vitamin 10 mg 11%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,05 mg 0%
  • K-vitamin 1 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,6 mg 4%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Folát (B9-vitamin) 23,2 µg 6%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 5,6 mg 0%
  • Vas 0,67 mg 4%
  • Magnézium 24 mg 6%
  • Foszfor 45 mg 4%
  • Kálium 500 mg 11%
  • Cink 0,31 mg 3%
  • Réz 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,22 mg 10%
  • Szelén 0,64 µg 1%
  • Jód 1 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g851,9 g18 g0,2 g
50 g50 g430,9 g8,8 g0,1 g
150 g150 g1282,8 g26 g0,3 g
200 g200 g1703,8 g35 g0,4 g
250 g250 g2134,7 g44 g0,5 g

Kérdések erről: Potato, peeled, vacuum packed, catering

Hány kalória van Potato, peeled, vacuum packed, catering 100 g mennyiségében?

Potato, peeled, vacuum packed, catering 100 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Potato, peeled, vacuum packed, catering 50 g mennyiségében?

Potato, peeled, vacuum packed, catering 50 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Potato, peeled, vacuum packed, catering 150 g mennyiségében?

Potato, peeled, vacuum packed, catering 150 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Potato, peeled, vacuum packed, catering 200 g mennyiségében?

Potato, peeled, vacuum packed, catering 200 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Potato, peeled, vacuum packed, catering 250 g mennyiségében?

Potato, peeled, vacuum packed, catering 250 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 11680 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül