Tudd, mi kerül a tányérodra
Popcorn, cooking oil
Kalória- és tápértékadatok
496
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9 g
Szénhidrát47 g
Zsír28 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 496 kcal —
- Fehérje 9 g 18%
- Szénhidrát 47 g 17%
- Zsír 28 g 36%
- Telített zsírsavak 2,1 g 11%
- Rost 7,9 g 28%
- Cukrok 0,9 g —
- Nátrium 581 mg 25%
- Koleszterin 0,86 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 26,7 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 4,7 mg 32%
- K-vitamin 27,8 µg 23%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,32 mg 26%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 1,4 mg 9%
- B6-vitamin 0,94 mg 55%
- Folát (B9-vitamin) 12 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 5,9 mg 0%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 62,5 mg 15%
- Foszfor 151 mg 12%
- Kálium 235 mg 5%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,21 mg 23%
- Mangán 0,3 mg 13%
- Szelén 7 µg 13%
- Jód 41,8 µg 28%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 9 g | 47 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 4,5 g | 24 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 14 g | 71 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 18 g | 94 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 23 g | 118 g | 70 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Popcorn, cooking oil
Hány kalória van Popcorn, cooking oil 100 g mennyiségében?
Popcorn, cooking oil 100 g mennyisége 496 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Popcorn, cooking oil 50 g mennyiségében?
Popcorn, cooking oil 50 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Popcorn, cooking oil 150 g mennyiségében?
Popcorn, cooking oil 150 g mennyisége 744 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van Popcorn, cooking oil 200 g mennyiségében?
Popcorn, cooking oil 200 g mennyisége 992 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Hány kalória van Popcorn, cooking oil 250 g mennyiségében?
Popcorn, cooking oil 250 g mennyisége 1240 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 70 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 1552 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
