Tudd, mi kerül a tányérodra

Pizza, salami pizza

Kalória- és tápértékadatok

267
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát20 g
Zsír15 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 267 kcal —
  • Fehérje 13 g 27%
  • Szénhidrát 20 g 7%
  • Zsír 15 g 19%
  • Telített zsírsavak 6,3 g 31%
  • Rost 1,1 g 4%
  • Cukrok 1,6 g —
  • Nátrium 446 mg 19%
  • Koleszterin 29,7 mg 10%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 45,4 µg 5%
  • C-vitamin 3,4 mg 4%
  • D-vitamin 0,11 µg 1%
  • E-vitamin 0,86 mg 6%
  • K-vitamin 5,7 µg 5%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,1 mg 13%
  • B6-vitamin 0,19 mg 11%
  • Folát (B9-vitamin) 28,9 µg 7%
  • B12-vitamin 0,63 µg 26%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 167 mg 13%
  • Vas 0,89 mg 5%
  • Magnézium 23,8 mg 6%
  • Foszfor 185 mg 15%
  • Kálium 216 mg 5%
  • Cink 1,7 mg 15%
  • Réz 0,28 mg 31%
  • Mangán 0,27 mg 12%
  • Szelén 9,9 µg 18%
  • Jód 12,8 µg 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g26713 g20 g15 g
50 g50 g1346,7 g9,8 g7,4 g
150 g150 g40120 g29 g22 g
200 g200 g53427 g39 g30 g
250 g250 g66833 g49 g37 g

Kérdések erről: Pizza, salami pizza

Hány kalória van Pizza, salami pizza 100 g mennyiségében?

Pizza, salami pizza 100 g mennyisége 267 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, salami pizza 50 g mennyiségében?

Pizza, salami pizza 50 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, salami pizza 150 g mennyiségében?

Pizza, salami pizza 150 g mennyisége 401 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, salami pizza 200 g mennyiségében?

Pizza, salami pizza 200 g mennyisége 534 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, salami pizza 250 g mennyiségében?

Pizza, salami pizza 250 g mennyisége 668 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 32766 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül