Tudd, mi kerül a tányérodra

Pizza, chicken and pineapple pizza

Kalória- és tápértékadatok

184
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát18 g
Zsír6,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 184 kcal —
  • Fehérje 11 g 23%
  • Szénhidrát 18 g 7%
  • Zsír 6,8 g 9%
  • Telített zsírsavak 3,1 g 16%
  • Rost 1,1 g 4%
  • Cukrok 3,1 g —
  • Nátrium 210 mg 9%
  • Koleszterin 22,2 mg 7%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 41,2 µg 5%
  • C-vitamin 3,9 mg 4%
  • D-vitamin 0,05 µg 0%
  • E-vitamin 0,77 mg 5%
  • K-vitamin 7,5 µg 6%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,1 mg 13%
  • B6-vitamin 0,17 mg 10%
  • Folát (B9-vitamin) 28,5 µg 7%
  • B12-vitamin 0,41 µg 17%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 152 mg 12%
  • Vas 0,55 mg 3%
  • Magnézium 20,5 mg 5%
  • Foszfor 151 mg 12%
  • Kálium 194 mg 4%
  • Cink 1 mg 10%
  • Réz 0,25 mg 28%
  • Mangán 0,39 mg 17%
  • Szelén 9,7 µg 18%
  • Jód 19,4 µg 13%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g18411 g18 g6,8 g
50 g50 g925,7 g9,1 g3,4 g
150 g150 g27617 g27 g10 g
200 g200 g36823 g37 g14 g
250 g250 g46028 g46 g17 g

Kérdések erről: Pizza, chicken and pineapple pizza

Hány kalória van Pizza, chicken and pineapple pizza 100 g mennyiségében?

Pizza, chicken and pineapple pizza 100 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, chicken and pineapple pizza 50 g mennyiségében?

Pizza, chicken and pineapple pizza 50 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, chicken and pineapple pizza 150 g mennyiségében?

Pizza, chicken and pineapple pizza 150 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, chicken and pineapple pizza 200 g mennyiségében?

Pizza, chicken and pineapple pizza 200 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, chicken and pineapple pizza 250 g mennyiségében?

Pizza, chicken and pineapple pizza 250 g mennyisége 460 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 32757 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül