Tudd, mi kerül a tányérodra
Papaya konzerv
Kalória- és tápértékadatok
szirupban, lecsepegtetve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 206 kcal —
- Fehérje 0,1 g 0%
- Szénhidrát 54 g 20%
- Zsír 0,6 g 1%
- Telített zsírsavak 0,3 g 1%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 52 g —
- Nátrium 9 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 3,5 mg 4%
- K-vitamin 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,06 mg 0%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,02 mg 0%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 21 mg 2%
- Vas 0,29 mg 2%
- Magnézium 6 mg 1%
- Foszfor 6 mg 0%
- Kálium 67 mg 1%
- Cink 0,05 mg 0%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 0,4 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 0,1 g | 54 g | 0,6 g |
| 1 adag | 39 g | 80 | 0,1 g | 21 g | 0,2 g |
| 2 adag | 78 g | 161 | 0,1 g | 42 g | 0,4 g |
| ½ adag | 19,5 g | 40 | 0 g | 11 g | 0,1 g |
| 3 adag | 117 g | 241 | 0,2 g | 64 g | 0,6 g |
| 4 adag | 156 g | 321 | 0,2 g | 85 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 0,1 g | 27 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 0,2 g | 82 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 0,3 g | 109 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 0,4 g | 136 g | 1,4 g |
Hasonló ételek
- Édes papajaszirupban, lecsepegtetve215 kcal / 100 g
- Cukrozott papajakonzerv, lecsepegtetve58 kcal / 100 g
- Éretlen édes papajaszirupban, lecsepegtetve230 kcal / 100 g
- Konzerv sárgabarackkonzerv, sűrű szirup, lecsepegtetett83 kcal / 100 g
- Konzerv körtesűrű szirup, lecsepegtetve74 kcal / 100 g
- Papaya nektárkonzerv57 kcal / 100 g
- Ananászkonzervvizes csomag, szilárd anyag és folyadékok32 kcal / 100 g
- Papayalécukor nélkül23 kcal / 100 g
- Körtebefőttkönnyű szirupban, szilárd anyagok és folyadék57 kcal / 100 g
- Trópusi gyümölcssaláta konzervananász, vörös és sárga papaya, sűrű szirup, szilárd anyag és folyadék86 kcal / 100 g
Kérdések erről: Papaya konzerv
Hány kalória van Papaya konzerv 100 g mennyiségében?
Papaya konzerv 100 g mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Papaya konzerv 1 adag (39 g) mennyiségében?
Papaya konzerv 1 adag (39 g) mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Papaya konzerv 2 adag (78 g) mennyiségében?
Papaya konzerv 2 adag (78 g) mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Papaya konzerv ½ adag (19,5 g) mennyiségében?
Papaya konzerv ½ adag (19,5 g) mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Papaya konzerv 3 adag (117 g) mennyiségében?
Papaya konzerv 3 adag (117 g) mennyisége 241 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Papaya konzerv 4 adag (156 g) mennyiségében?
Papaya konzerv 4 adag (156 g) mennyisége 321 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Papaya konzerv 50 g mennyiségében?
Papaya konzerv 50 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Papaya konzerv 150 g mennyiségében?
Papaya konzerv 150 g mennyisége 309 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 169927 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
