Tudd, mi kerül a tányérodra

Pão de trigo integral

Kalória- és tápértékadatok

232
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,6 g
Szénhidrát40 g
Zsír3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 232 kcal —
  • Fehérje 7,6 g 15%
  • Szénhidrát 40 g 15%
  • Zsír 3 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 3%
  • Rost 7,4 g 26%
  • Cukrok 2,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2327,6 g40 g3 g
50 g50 g1163,8 g20 g1,5 g
150 g150 g34811 g60 g4,5 g
200 g200 g46415 g80 g6 g
250 g250 g58019 g100 g7,5 g

Kérdések erről: Pão de trigo integral

Hány kalória van Pão de trigo integral 100 g mennyiségében?

Pão de trigo integral 100 g mennyisége 232 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Pão de trigo integral 50 g mennyiségében?

Pão de trigo integral 50 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Pão de trigo integral 150 g mennyiségében?

Pão de trigo integral 150 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Pão de trigo integral 200 g mennyiségében?

Pão de trigo integral 200 g mennyisége 464 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Pão de trigo integral 250 g mennyiségében?

Pão de trigo integral 250 g mennyisége 580 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Forrás: portfir 433 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül