Tudd, mi kerül a tányérodra
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 263 kcal —
- Fehérje 4,3 g 9%
- Szénhidrát 45 g 16%
- Zsír 6,2 g 8%
- Telített zsírsavak 2,4 g 12%
- Rost 4,3 g 15%
- Cukrok 0,9 g —
- Nátrium 402 mg 17%
- Koleszterin 0,16 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,57 mg 4%
- K-vitamin 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 0,92 mg 6%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 47,6 µg 12%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 24,2 mg 2%
- Vas 1,9 mg 10%
- Magnézium 45,9 mg 11%
- Foszfor 159 mg 13%
- Kálium 159 mg 3%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,17 mg 19%
- Mangán 1,2 mg 53%
- Szelén 4,6 µg 8%
- Jód 8,5 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 4,3 g | 45 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 2,2 g | 22 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 6,5 g | 67 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 8,7 g | 90 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 11 g | 112 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
- Multigrain bread seed bread naturally gluten-free254 kcal / 100 g
- Flour breadcrumbs naturally gluten-free215 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
- Crispbread naturally gluten-free with added vitamins 7.5% fibre346 kcal / 100 g
- Toast oats toast oat flour oat flakes255 kcal / 100 g
- Gluten-free bread contains wheat starch with added vitamins225 kcal / 100 g
Kérdések erről: Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free
Hány kalória van Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free 100 g mennyiségében?
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free 100 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free 50 g mennyiségében?
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free 50 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free 150 g mennyiségében?
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free 150 g mennyisége 395 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free 200 g mennyiségében?
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free 200 g mennyisége 526 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free 250 g mennyiségében?
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free 250 g mennyisége 658 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 112 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31690 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
