Tudd, mi kerül a tányérodra
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 215 kcal —
- Fehérje 2,1 g 4%
- Szénhidrát 44 g 16%
- Zsír 2,7 g 3%
- Telített zsírsavak 0,5 g 2%
- Rost 3,3 g 12%
- Cukrok 2,9 g —
- Nátrium 312 mg 14%
- Koleszterin 0,07 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,17 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,33 mg 2%
- K-vitamin 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3-vitamin) 0,46 mg 3%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 2,5 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 13,7 mg 1%
- Vas 0,54 mg 3%
- Magnézium 10,5 mg 2%
- Foszfor 32,5 mg 3%
- Kálium 44,3 mg 1%
- Cink 0,3 mg 3%
- Réz 0,07 mg 7%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Szelén 3,7 µg 7%
- Jód 1,3 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 2,1 g | 44 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1,1 g | 22 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 3,2 g | 66 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 4,3 g | 88 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 5,3 g | 110 g | 6,8 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free
Hány kalória van Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free 100 g mennyiségében?
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free 100 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free 50 g mennyiségében?
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free 50 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free 150 g mennyiségében?
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free 150 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free 200 g mennyiségében?
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free 200 g mennyisége 430 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free 250 g mennyiségében?
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free 250 g mennyisége 538 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31692 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
