Tudd, mi kerül a tányérodra

Milk, cow, whole, evaporated, fluid

Kalória- és tápértékadatok

147
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,4 g
Szénhidrát9,5 g
Zsír8,4 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 147 kcal —
  • Fehérje 8,4 g 17%
  • Szénhidrát 9,5 g 3%
  • Zsír 8,4 g 11%
  • Telített zsírsavak 5,2 g 26%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 9,5 g —
  • Nátrium 88 mg 4%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 60 µg 7%
  • C-vitamin 1,1 mg 1%
  • D-vitamin 0,08 µg 0%
  • E-vitamin 0,3 mg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,49 mg 38%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,6 mg 10%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
  • B12-vitamin 0,1 µg 4%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 275 mg 21%
  • Vas 0,2 mg 1%
  • Foszfor 204 mg 16%
  • Kálium 290 mg 6%
  • Cink 0,91 mg 8%
  • Szelén 2 µg 4%
  • Jód 8,6 µg 6%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1478,4 g9,5 g8,4 g
50 g50 g744,2 g4,8 g4,2 g
150 g150 g22113 g14 g13 g
200 g200 g29417 g19 g17 g
250 g250 g36821 g24 g21 g

Kérdések erről: Milk, cow, whole, evaporated, fluid

Hány kalória van Milk, cow, whole, evaporated, fluid 100 g mennyiségében?

Milk, cow, whole, evaporated, fluid 100 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.

Hány kalória van Milk, cow, whole, evaporated, fluid 50 g mennyiségében?

Milk, cow, whole, evaporated, fluid 50 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Milk, cow, whole, evaporated, fluid 150 g mennyiségében?

Milk, cow, whole, evaporated, fluid 150 g mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Milk, cow, whole, evaporated, fluid 200 g mennyiségében?

Milk, cow, whole, evaporated, fluid 200 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Milk, cow, whole, evaporated, fluid 250 g mennyiségében?

Milk, cow, whole, evaporated, fluid 250 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) F32 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül