Marhasteak (a zsírt nem távolították el, sütőben sütött, sült, grillezett vagy barbecue-n sütött, hozzáadott zsiradékkal): kalória- és tápértékadatok (100 g-ra és adagonként)

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	196	26 g	10 g
50 g	50 g	98	13 g	5,2 g
150 g	150 g	294	38 g	16 g
200 g	200 g	392	51 g	21 g
250 g	250 g	490	64 g	26 g

Hány kalória van Marhasteak 100 g mennyiségében?

Marhasteak 100 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Marhasteak 50 g mennyiségében?

Marhasteak 50 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Marhasteak 150 g mennyiségében?

Marhasteak 150 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Marhasteak 200 g mennyiségében?

Marhasteak 200 g mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Marhasteak 250 g mennyiségében?

Marhasteak 250 g mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 26 g zsírral.