Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhacsecsemőmirigy
Kalória- és tápértékadatok
főzött, párolt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 319 kcal —
- Fehérje 22 g 44%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 25 g 32%
- Telített zsírsavak 8,6 g 43%
- Rost 0 g 0%
- Nátrium 116 mg 5%
- Koleszterin 294 mg 98%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 30,2 mg 34%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 12%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 2 mg 39%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
- B12-vitamin 1,5 µg 63%
Ásványi anyagok
- Kalcium 10 mg 1%
- Vas 1,5 mg 8%
- Magnézium 10 mg 2%
- Foszfor 364 mg 29%
- Kálium 433 mg 9%
- Cink 2,2 mg 20%
- Réz 0,04 mg 5%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Szelén 21,6 µg 39%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 22 g | 0 g | 25 g |
| 1 adag | 85 g | 271 | 19 g | 0 g | 21 g |
| 2 adag | 170 g | 542 | 37 g | 0 g | 43 g |
| ½ adag | 42,5 g | 136 | 9,3 g | 0 g | 11 g |
| 3 adag | 255 g | 813 | 56 g | 0 g | 64 g |
| 4 adag | 340 g | 1085 | 74 g | 0 g | 85 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 11 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 33 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 44 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 55 g | 0 g | 63 g |
Hasonló ételek
- Marhamirigycsecsemőmirigy, szarvasmarha304 kcal / 100 g
- Borjúcsecsemőmirigybelsőség és melléktermék, főtt, párolt125 kcal / 100 g
- Marhahasnyálmirigyfőzött, párolt271 kcal / 100 g
- Marha hasnyálmirigypárolt271 kcal / 100 g
- Borjúcsecsemirigynyers101 kcal / 100 g
- Borjúmirigynyers89 kcal / 100 g
- Marcsaúj-zéland, importált, főtt318 kcal / 100 g
- Marhalépfőzött, párolt145 kcal / 100 g
- Báránymirigyfőtt228 kcal / 100 g
- Juhmirigyfőtt91 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhacsecsemőmirigy
Hány kalória van Marhacsecsemőmirigy 100 g mennyiségében?
Marhacsecsemőmirigy 100 g mennyisége 319 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Marhacsecsemőmirigy 1 adag (85 g) mennyiségében?
Marhacsecsemőmirigy 1 adag (85 g) mennyisége 271 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Marhacsecsemőmirigy 2 adag (170 g) mennyiségében?
Marhacsecsemőmirigy 2 adag (170 g) mennyisége 542 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Hány kalória van Marhacsecsemőmirigy ½ adag (42,5 g) mennyiségében?
Marhacsecsemőmirigy ½ adag (42,5 g) mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Marhacsecsemőmirigy 3 adag (255 g) mennyiségében?
Marhacsecsemőmirigy 3 adag (255 g) mennyisége 813 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 64 g zsírral.
Hány kalória van Marhacsecsemőmirigy 4 adag (340 g) mennyiségében?
Marhacsecsemőmirigy 4 adag (340 g) mennyisége 1085 kcal-t tartalmaz, 74 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 85 g zsírral.
Hány kalória van Marhacsecsemőmirigy 50 g mennyiségében?
Marhacsecsemőmirigy 50 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Marhacsecsemőmirigy 150 g mennyiségében?
Marhacsecsemőmirigy 150 g mennyisége 479 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170195 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
