Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhaborda

Kalória- és tápértékadatok

főtt, sült, olaj nélkül, sózatlan

286

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje31 g

Szénhidrát0 g

Zsír18 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	286	31 g	18 g
50 g	50 g	143	15 g	9,1 g
150 g	150 g	429	46 g	27 g
200 g	200 g	572	62 g	36 g
250 g	250 g	715	77 g	45 g

Hány kalória van Marhaborda 100 g mennyiségében?

Marhaborda 100 g mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda 50 g mennyiségében?

Marhaborda 50 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda 150 g mennyiségében?

Marhaborda 150 g mennyisége 429 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda 200 g mennyiségében?

Marhaborda 200 g mennyisége 572 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda 250 g mennyiségében?

Marhaborda 250 g mennyisége 715 kcal-t tartalmaz, 77 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 45 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0857F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül