Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhaborda-szelet vagy sült
Kalória- és tápértékadatok
sovány, főtt, hozzáadott zsiradék nélkül
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 138 kcal —
- Fehérje 27 g 54%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 3,1 g 4%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 27 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 41 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 54 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 68 g | 0 g | 7,8 g |
Hasonló ételek
- Marha bordasültsült, sovány236 kcal / 100 g
- Marhabordafőtt, sült, olaj nélkül, sózatlan286 kcal / 100 g
- Marhaborda sülteknagy vég, bordák 6-9, csak sovány hús, 0" zsírra vágva, choice, főtt, sült253 kcal / 100 g
- Marha oldalas sülvenagy vég, 6-9. oldalas, elválasztható sovány és zsír, 0" zsírra trimelve, choice, főtt, sült372 kcal / 100 g
- Csont nélküli sült rib eyecsont nélkül, zsírréteggel, sovány hús és zsír, 1/8 hüvelykes zsírra vágva, choice, főtt, sült303 kcal / 100 g
- Bordasültcsontos, sovány, főtt, sütött244 kcal / 100 g
- Rib eye roast sültcsont nélkül, szegéllyel, csak sovány hús, 1/8" zsírra levágva, choice, főtt, sült229 kcal / 100 g
- Marhasteak vagy sültvegyes vágások, sovány és zsíros, főtt245 kcal / 100 g
- Rib eye sültcsont Nélkül, zsírszéllel, zsíros és sovány hús, 1/8 hüvelyk zsírt a szélén, select, főtt, sült277 kcal / 100 g
- Sertéskaraj soványan sülvecsont nélkül, csak sovány hús, főtt, sült214 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhaborda-szelet vagy sült
Hány kalória van Marhaborda-szelet vagy sült 100 g mennyiségében?
Marhaborda-szelet vagy sült 100 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Marhaborda-szelet vagy sült 50 g mennyiségében?
Marhaborda-szelet vagy sült 50 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Marhaborda-szelet vagy sült 150 g mennyiségében?
Marhaborda-szelet vagy sült 150 g mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Marhaborda-szelet vagy sült 200 g mennyiségében?
Marhaborda-szelet vagy sült 200 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Marhaborda-szelet vagy sült 250 g mennyiségében?
Marhaborda-szelet vagy sült 250 g mennyisége 345 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Forrás: ausnut F000694 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
