Marha fartősteak (középső/felső/alsó rész, zsír nélkül, marhahússzósszal (marhahúsleves, víz, vörösbor, búzaliszt, vaj, kakukkfű, fekete bors), sózatlan): kalória- és tápértékadatok (100 g-ra és adagonként)

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	220	26 g	1,6 g	12 g
50 g	50 g	110	13 g	0,8 g	6 g
150 g	150 g	330	39 g	2,4 g	18 g
200 g	200 g	440	52 g	3,1 g	24 g
250 g	250 g	550	65 g	3,9 g	30 g

Hány kalória van Marha fartősteak 100 g mennyiségében?

Marha fartősteak 100 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Marha fartősteak 50 g mennyiségében?

Marha fartősteak 50 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Marha fartősteak 150 g mennyiségében?

Marha fartősteak 150 g mennyisége 330 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Marha fartősteak 200 g mennyiségében?

Marha fartősteak 200 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Marha fartősteak 250 g mennyiségében?

Marha fartősteak 250 g mennyisége 550 kcal-t tartalmaz, 65 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 30 g zsírral.