Tudd, mi kerül a tányérodra

Madártej

Kalória- és tápértékadatok

tejben posírozott habcsók könnyű vaníliakrémmel tálalva, hűtött

131
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,7 g
Szénhidrát21 g
Zsír3,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 131 kcal —
  • Fehérje 4,7 g 9%
  • Szénhidrát 21 g 8%
  • Zsír 3,1 g 4%
  • Telített zsírsavak 1,5 g 8%
  • Rost 0,1 g 0%
  • Cukrok 19 g —
  • Nátrium 45 mg 2%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 41,3 µg 5%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,58 mg 12%
  • B6-vitamin 0,06 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 10,5 µg 3%
  • B12-vitamin 0,26 µg 11%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 97 mg 7%
  • Vas 0,4 mg 2%
  • Magnézium 9,8 mg 2%
  • Foszfor 27,8 mg 2%
  • Kálium 126 mg 3%
  • Cink 0,9 mg 8%
  • Szelén 6 µg 11%
  • Jód 11,7 µg 8%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1314,7 g21 g3,1 g
50 g50 g662,4 g11 g1,5 g
150 g150 g1977,1 g32 g4,6 g
200 g200 g2629,4 g43 g6,1 g
250 g250 g32812 g54 g7,6 g

Kérdések erről: Madártej

Hány kalória van Madártej 100 g mennyiségében?

Madártej 100 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Madártej 50 g mennyiségében?

Madártej 50 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Madártej 150 g mennyiségében?

Madártej 150 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Madártej 200 g mennyiségében?

Madártej 200 g mennyisége 262 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.

Hány kalória van Madártej 250 g mennyiségében?

Madártej 250 g mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 39215 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül