Tudd, mi kerül a tányérodra

Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon

Kalória- és tápértékadatok

101
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,1 g
Szénhidrát7,5 g
Zsír4,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 101 kcal —
  • Fehérje 7,1 g 14%
  • Szénhidrát 7,5 g 3%
  • Zsír 4,6 g 6%
  • Telített zsírsavak 1,4 g 7%
  • Rost 0,3 g 1%
  • Cukrok 0,4 g —
  • Nátrium 418 mg 18%
  • Koleszterin 47,6 mg 16%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 29,7 µg 3%
  • C-vitamin 0,36 mg 0%
  • D-vitamin 0,33 µg 2%
  • E-vitamin 0,5 mg 3%
  • K-vitamin 2,5 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,6 mg 10%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Folát (B9-vitamin) 8,4 µg 2%
  • B12-vitamin 0,47 µg 20%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 13,1 mg 1%
  • Vas 1,2 mg 7%
  • Magnézium 11,8 mg 3%
  • Foszfor 87,9 mg 7%
  • Kálium 156 mg 3%
  • Cink 1,1 mg 10%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,08 mg 3%
  • Szelén 7,6 µg 14%
  • Jód 21 µg 14%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1017,1 g7,5 g4,6 g
50 g50 g513,5 g3,8 g2,3 g
150 g150 g15211 g11 g6,9 g
200 g200 g20214 g15 g9,2 g
250 g250 g25318 g19 g12 g

Kérdések erről: Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon

Hány kalória van Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon 100 g mennyiségében?

Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon 100 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon 50 g mennyiségében?

Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon 50 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon 150 g mennyiségében?

Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon 150 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.

Hány kalória van Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon 200 g mennyiségében?

Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon 200 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon 250 g mennyiségében?

Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon 250 g mennyisége 253 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 29270 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül