Tudd, mi kerül a tányérodra

Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal

Kalória- és tápértékadatok

123
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,4 g
Szénhidrát13 g
Zsír6,4 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 123 kcal —
  • Fehérje 3,4 g 7%
  • Szénhidrát 13 g 5%
  • Zsír 6,4 g 8%
  • Telített zsírsavak 2,9 g 14%
  • Rost 0,9 g 3%
  • Cukrok 2,7 g —
  • Nátrium 400 mg 17%
  • Koleszterin 3,7 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 38,4 µg 4%
  • C-vitamin 4,8 mg 5%
  • D-vitamin 0,01 µg 0%
  • E-vitamin 0,52 mg 3%
  • K-vitamin 7 µg 6%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,64 mg 4%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 11,5 µg 3%
  • B12-vitamin 0,13 µg 5%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 68,1 mg 5%
  • Vas 0,55 mg 3%
  • Magnézium 13,4 mg 3%
  • Foszfor 67,4 mg 5%
  • Kálium 179 mg 4%
  • Cink 0,49 mg 4%
  • Réz 0,06 mg 6%
  • Mangán 0,12 mg 5%
  • Szelén 2,3 µg 4%
  • Jód 9,1 µg 6%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1233,4 g13 g6,4 g
50 g50 g621,7 g6,3 g3,2 g
150 g150 g1855,1 g19 g9,5 g
200 g200 g2466,8 g25 g13 g
250 g250 g3088,6 g32 g16 g

Kérdések erről: Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal

Hány kalória van Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal 100 g mennyiségében?

Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal 100 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal 50 g mennyiségében?

Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal 150 g mennyiségében?

Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal 150 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.

Hány kalória van Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal 200 g mennyiségében?

Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal 200 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal 250 g mennyiségében?

Lasagne, vegetable lasagne, saarioinen, ready meal 250 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 33080 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül