Tudd, mi kerül a tányérodra
Kukoricával etetett egész csirke
Kalória- és tápértékadatok
sütve, hús és bőr, csonttal mérve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 129 kcal —
- Fehérje 14 g 29%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 7,9 g 10%
- Telített zsírsavak 2,7 g 14%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 55 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 10 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,1 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 5,2 mg 33%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,72 mg 14%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- Biotin (B7-vitamin) 1 µg 3%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 6 mg 0%
- Vas 0,5 mg 3%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 130 mg 10%
- Kálium 180 mg 4%
- Cink 0,8 mg 7%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 9 µg 16%
- Jód 4 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 14 g | 0 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 7,2 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 22 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 29 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 36 g | 0 g | 20 g |
Hasonló ételek
- Kukoricával etetett csirkehússült164 kcal / 100 g
- Egész csirkesütve, hús és bőr, csonttal mérve138 kcal / 100 g
- Kukoricával etetett sötét csirkehússült185 kcal / 100 g
- Csirkecomb negyedsült, hús és bőr236 kcal / 100 g
- Csirkehús bőr belsőségek és nyakkappan, sütve226 kcal / 100 g
- Csirkeszárny negyedsült, hús és bőr226 kcal / 100 g
- Csirkehús bőrrelkappan, sült229 kcal / 100 g
- Chicken whole with skin193 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kukoricával etetett egész csirke
Hány kalória van Kukoricával etetett egész csirke 100 g mennyiségében?
Kukoricával etetett egész csirke 100 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricával etetett egész csirke 50 g mennyiségében?
Kukoricával etetett egész csirke 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricával etetett egész csirke 150 g mennyiségében?
Kukoricával etetett egész csirke 150 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricával etetett egész csirke 200 g mennyiségében?
Kukoricával etetett egész csirke 200 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricával etetett egész csirke 250 g mennyiségében?
Kukoricával etetett egész csirke 250 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 18-347 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
