Tudd, mi kerül a tányérodra
Egész kukoricával etetett csirke
Kalória- és tápértékadatok
nyers, hús és bőr, csonttal együtt mérve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 142 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 10 g 13%
- Telített zsírsavak 3 g 15%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 50 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 36 µg 4%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- E-vitamin 0,08 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 4,9 mg 31%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,71 mg 14%
- B6-vitamin 0,3 mg 18%
- Biotin (B7-vitamin) 1 µg 3%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 5 mg 0%
- Vas 0,3 mg 2%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 120 mg 10%
- Kálium 180 mg 4%
- Cink 0,7 mg 6%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 8 µg 15%
- Jód 3 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6,1 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 18 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 31 g | 0 g | 26 g |
Hasonló ételek
- Kukoricával etetett csirkehúsnyers129 kcal / 100 g
- Egész csirkebőrrel, nyers168 kcal / 100 g
- Kukoricával etetett csirkebőrnyers514 kcal / 100 g
- Csirkecomb negyednyers, hús és bőr193 kcal / 100 g
- Poussin hús és bőrnyers202 kcal / 100 g
- Tojáskukoricával etetett, nyers129 kcal / 100 g
- Egész nyers tyúkegész, nyers230 kcal / 100 g
- Csirkeegész, bőrrel, nyers218 kcal / 100 g
- Csirkehús és bőrkappan, nyers234 kcal / 100 g
- Csirkehúsnyers, bőrrel170 kcal / 100 g
Kérdések erről: Egész kukoricával etetett csirke
Hány kalória van Egész kukoricával etetett csirke 100 g mennyiségében?
Egész kukoricával etetett csirke 100 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Egész kukoricával etetett csirke 50 g mennyiségében?
Egész kukoricával etetett csirke 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Egész kukoricával etetett csirke 150 g mennyiségében?
Egész kukoricával etetett csirke 150 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Egész kukoricával etetett csirke 200 g mennyiségében?
Egész kukoricával etetett csirke 200 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Egész kukoricával etetett csirke 250 g mennyiségében?
Egész kukoricával etetett csirke 250 g mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 18-304 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
