Tudd, mi kerül a tányérodra

Knish

Kalória- és tápértékadatok

345

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát31 g

Zsír20 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	345	11 g	31 g	20 g
1 adag	60 g	207	6,3 g	19 g	12 g
2 adag	120 g	414	13 g	37 g	24 g
½ adag	30 g	104	3,2 g	9,2 g	5,9 g
3 adag	180 g	621	19 g	56 g	36 g
4 adag	240 g	828	25 g	74 g	47 g
50 g	50 g	173	5,3 g	15 g	9,9 g
150 g	150 g	518	16 g	46 g	30 g
200 g	200 g	690	21 g	62 g	40 g
250 g	250 g	863	26 g	77 g	49 g

Hány kalória van Knish 100 g mennyiségében?

Knish 100 g mennyisége 345 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Knish 1 adag (60 g) mennyiségében?

Knish 1 adag (60 g) mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Knish 2 adag (120 g) mennyiségében?

Knish 2 adag (120 g) mennyisége 414 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Knish ½ adag (30 g) mennyiségében?

Knish ½ adag (30 g) mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.

Hány kalória van Knish 3 adag (180 g) mennyiségében?

Knish 3 adag (180 g) mennyisége 621 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Hány kalória van Knish 4 adag (240 g) mennyiségében?

Knish 4 adag (240 g) mennyisége 828 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 47 g zsírral.

Hány kalória van Knish 50 g mennyiségében?

Knish 50 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.

Hány kalória van Knish 150 g mennyiségében?

Knish 150 g mennyisége 518 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58122320 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül