Tudd, mi kerül a tányérodra
Cornbread stuffing
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 179 kcal —
- Fehérje 2,9 g 6%
- Szénhidrát 19 g 7%
- Zsír 8,8 g 11%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 2,9 g 10%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 526 mg 23%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 78 µg 9%
- C-vitamin 0,8 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,85 mg 6%
- K-vitamin 8,8 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 97 µg 24%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
- Kolin 24,4 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 26 mg 2%
- Vas 0,94 mg 5%
- Magnézium 13 mg 3%
- Foszfor 34 mg 3%
- Kálium 62 mg 1%
- Cink 0,23 mg 2%
- Réz 0,07 mg 8%
- Szelén 30,7 µg 56%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 2,9 g | 19 g | 8,8 g |
| 2 adag | 200 g | 358 | 5,8 g | 38 g | 18 g |
| ½ adag | 50 g | 90 | 1,5 g | 9,5 g | 4,4 g |
| 3 adag | 300 g | 537 | 8,7 g | 57 g | 26 g |
| 4 adag | 400 g | 716 | 12 g | 76 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 4,4 g | 29 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 7,3 g | 48 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Bread stuffing177 kcal / 100 g
- Bread stuffing made with egg192 kcal / 100 g
- Dressing with meat and vegetables243 kcal / 100 g
- Cornmeal dressing with chicken or turkey and vegetables237 kcal / 100 g
- Dressing with oysters189 kcal / 100 g
- Stuffed jalapeno pepper241 kcal / 100 g
- Tabbouleh127 kcal / 100 g
- Knish345 kcal / 100 g
- Kukoricakenyér töltelékkukoricakenyér, száraz keverék, elkészítve179 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cornbread stuffing
Hány kalória van Cornbread stuffing 100 g mennyiségében?
Cornbread stuffing 100 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Cornbread stuffing 2 adag (200 g) mennyiségében?
Cornbread stuffing 2 adag (200 g) mennyisége 358 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Cornbread stuffing ½ adag (50 g) mennyiségében?
Cornbread stuffing ½ adag (50 g) mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Cornbread stuffing 3 adag (300 g) mennyiségében?
Cornbread stuffing 3 adag (300 g) mennyisége 537 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Cornbread stuffing 4 adag (400 g) mennyiségében?
Cornbread stuffing 4 adag (400 g) mennyisége 716 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Cornbread stuffing 150 g mennyiségében?
Cornbread stuffing 150 g mennyisége 269 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Cornbread stuffing 250 g mennyiségében?
Cornbread stuffing 250 g mennyisége 448 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 52204000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
