Tudd, mi kerül a tányérodra
Bread stuffing made with egg
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 192 kcal —
- Fehérje 3,3 g 7%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 2,4 g 12%
- Rost 0,8 g 3%
- Cukrok 1,9 g —
- Nátrium 458 mg 20%
- Koleszterin 25 mg 8%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 118 µg 13%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 1,3 mg 9%
- K-vitamin 12,4 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 38 µg 10%
- B12-vitamin 0,07 µg 3%
- Kolin 21,1 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 31 mg 2%
- Vas 0,99 mg 6%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 47 mg 4%
- Kálium 71 mg 2%
- Cink 0,29 mg 3%
- Réz 0,06 mg 7%
- Szelén 13 µg 24%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3,3 g | 17 g | 12 g |
| 1 adag | 170 g | 326 | 5,6 g | 29 g | 20 g |
| 2 adag | 340 g | 653 | 11 g | 58 g | 41 g |
| ½ adag | 85 g | 163 | 2,8 g | 14 g | 10 g |
| 3 adag | 510 g | 979 | 17 g | 87 g | 61 g |
| 4 adag | 680 g | 1306 | 23 g | 115 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,7 g | 8,5 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 5 g | 26 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 6,6 g | 34 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 8,3 g | 42 g | 30 g |
Hasonló ételek
- Bread stuffing177 kcal / 100 g
- Cornbread stuffing179 kcal / 100 g
- Dressing with meat and vegetables243 kcal / 100 g
- Dressing with oysters189 kcal / 100 g
- Turnover or breakfast pocket egg265 kcal / 100 g
- Pastry egg and cheese filled349 kcal / 100 g
- Cornmeal dressing with chicken or turkey and vegetables237 kcal / 100 g
- Pastry meat / poultry-filled341 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bread stuffing made with egg
Hány kalória van Bread stuffing made with egg 100 g mennyiségében?
Bread stuffing made with egg 100 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Bread stuffing made with egg 1 adag (170 g) mennyiségében?
Bread stuffing made with egg 1 adag (170 g) mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Bread stuffing made with egg 2 adag (340 g) mennyiségében?
Bread stuffing made with egg 2 adag (340 g) mennyisége 653 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 41 g zsírral.
Hány kalória van Bread stuffing made with egg ½ adag (85 g) mennyiségében?
Bread stuffing made with egg ½ adag (85 g) mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Bread stuffing made with egg 3 adag (510 g) mennyiségében?
Bread stuffing made with egg 3 adag (510 g) mennyisége 979 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 61 g zsírral.
Hány kalória van Bread stuffing made with egg 4 adag (680 g) mennyiségében?
Bread stuffing made with egg 4 adag (680 g) mennyisége 1306 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 81 g zsírral.
Hány kalória van Bread stuffing made with egg 50 g mennyiségében?
Bread stuffing made with egg 50 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Bread stuffing made with egg 150 g mennyiségében?
Bread stuffing made with egg 150 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 51182020 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
