Tudd, mi kerül a tányérodra

Kínai datolya

Kalória- és tápértékadatok

nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,2 g

Szénhidrát20 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	79	1,2 g	20 g	0,2 g
50 g	50 g	40	0,6 g	10 g	0,1 g
150 g	150 g	119	1,8 g	30 g	0,3 g
200 g	200 g	158	2,4 g	41 g	0,4 g
250 g	250 g	198	3 g	51 g	0,5 g

Hány kalória van Kínai datolya 100 g mennyiségében?

Kínai datolya 100 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Kínai datolya 50 g mennyiségében?

Kínai datolya 50 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Kínai datolya 150 g mennyiségében?

Kínai datolya 150 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Kínai datolya 200 g mennyiségében?

Kínai datolya 200 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Kínai datolya 250 g mennyiségében?

Kínai datolya 250 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 1583 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül