Tudd, mi kerül a tányérodra

Kínai datolya

Kalória- és tápértékadatok

szárított

281

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,7 g

Szénhidrát67 g

Zsír0,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	281	4,7 g	67 g	0,5 g
50 g	50 g	141	2,4 g	33 g	0,3 g
150 g	150 g	422	7,1 g	100 g	0,8 g
200 g	200 g	562	9,4 g	133 g	1 g
250 g	250 g	703	12 g	166 g	1,3 g

Hány kalória van Kínai datolya 100 g mennyiségében?

Kínai datolya 100 g mennyisége 281 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Kínai datolya 50 g mennyiségében?

Kínai datolya 50 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Kínai datolya 150 g mennyiségében?

Kínai datolya 150 g mennyisége 422 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Kínai datolya 200 g mennyiségében?

Kínai datolya 200 g mennyisége 562 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 133 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Kínai datolya 250 g mennyiségében?

Kínai datolya 250 g mennyisége 703 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 166 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 1584 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül