Tudd, mi kerül a tányérodra

Kétrekeszes joghurt

Kalória- és tápértékadatok

teljes tej, gyümölcsmentes

148
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,2 g
Szénhidrát22 g
Zsír5,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 148 kcal —
  • Fehérje 4,2 g 8%
  • Szénhidrát 22 g 8%
  • Zsír 5,6 g 7%
  • Telített zsírsavak 3,2 g 16%
  • Rost 0,3 g 1%
  • Cukrok 18 g —
  • Nátrium 100 mg 4%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ásványi anyagok

  • Kalcium 136 mg 10%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1484,2 g22 g5,6 g
50 g50 g742,1 g11 g2,8 g
150 g150 g2226,3 g32 g8,4 g
200 g200 g2968,4 g43 g11 g
250 g250 g37011 g54 g14 g

Kérdések erről: Kétrekeszes joghurt

Hány kalória van Kétrekeszes joghurt 100 g mennyiségében?

Kétrekeszes joghurt 100 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Hány kalória van Kétrekeszes joghurt 50 g mennyiségében?

Kétrekeszes joghurt 50 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Kétrekeszes joghurt 150 g mennyiségében?

Kétrekeszes joghurt 150 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.

Hány kalória van Kétrekeszes joghurt 200 g mennyiségében?

Kétrekeszes joghurt 200 g mennyisége 296 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Kétrekeszes joghurt 250 g mennyiségében?

Kétrekeszes joghurt 250 g mennyisége 370 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 12-515 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül