Tudd, mi kerül a tányérodra
Kesudió alapú növényi sajt
Kalória- és tápértékadatok
előre csomagolt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 441 kcal —
- Fehérje 15 g 29%
- Szénhidrát 15 g 6%
- Zsír 35 g 45%
- Telített zsírsavak 5,8 g 29%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 0,3 g —
- Nátrium 351 mg 15%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- K-vitamin 18,3 µg 15%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,52 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,42 mg 8%
- B6-vitamin 0,27 mg 16%
- Folát (B9-vitamin) 34,3 µg 9%
Ásványi anyagok
- Kalcium 51 mg 4%
- Vas 3,9 mg 22%
- Magnézium 120 mg 29%
- Foszfor 260 mg 21%
- Kálium 290 mg 6%
- Cink 3,4 mg 31%
- Réz 1,3 mg 144%
- Mangán 1,1 mg 48%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 15 g | 15 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 7,3 g | 7,6 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 22 g | 23 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 29 g | 30 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 36 g | 38 g | 88 g |
Hasonló ételek
- Növényi sajtszójamentes, előre csomagolt271 kcal / 100 g
- Növényi alapú sajtkrém jellegű termékszójababbal, előre csomagolt174 kcal / 100 g
- Cheese substitute made from cashew nut442 kcal / 100 g
- Puha növényi sajt283 kcal / 100 g
- Lágy kecsketejsajt286 kcal / 100 g
- Kenhető natúr kecskesajtkecsketejből, kenhető, natúr161 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kesudió alapú növényi sajt
Hány kalória van Kesudió alapú növényi sajt 100 g mennyiségében?
Kesudió alapú növényi sajt 100 g mennyisége 441 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Kesudió alapú növényi sajt 50 g mennyiségében?
Kesudió alapú növényi sajt 50 g mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Kesudió alapú növényi sajt 150 g mennyiségében?
Kesudió alapú növényi sajt 150 g mennyisége 662 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Hány kalória van Kesudió alapú növényi sajt 200 g mennyiségében?
Kesudió alapú növényi sajt 200 g mennyisége 882 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 71 g zsírral.
Hány kalória van Kesudió alapú növényi sajt 250 g mennyiségében?
Kesudió alapú növényi sajt 250 g mennyisége 1103 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 88 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 1028 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
