Tudd, mi kerül a tányérodra
Karelian pasty, rice filling, moilas
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 274 kcal —
- Fehérje 4,6 g 9%
- Szénhidrát 34 g 12%
- Zsír 13 g 16%
- Telített zsírsavak 1,7 g 9%
- Rost 2,8 g 10%
- Cukrok 1,1 g —
- Nátrium 491 mg 21%
- Koleszterin 0,65 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,7 mg 18%
- K-vitamin 14,2 µg 12%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,45 mg 3%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 8,8 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 23,7 mg 2%
- Vas 0,88 mg 5%
- Magnézium 25,6 mg 6%
- Foszfor 80,4 mg 6%
- Kálium 125 mg 3%
- Cink 0,79 mg 7%
- Réz 0,14 mg 15%
- Mangán 0,55 mg 24%
- Szelén 5 µg 9%
- Jód 3 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 4,6 g | 34 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 2,3 g | 17 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 6,9 g | 51 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 9,2 g | 68 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 12 g | 85 g | 32 g |
Hasonló ételek
- Karelian pasty rice filling naturally gluten-free moilas325 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling small moilas268 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
Kérdések erről: Karelian pasty, rice filling, moilas
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, moilas 100 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, moilas 100 g mennyisége 274 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, moilas 50 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, moilas 50 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, moilas 150 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, moilas 150 g mennyisége 411 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, moilas 200 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, moilas 200 g mennyisége 548 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, moilas 250 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, moilas 250 g mennyisége 685 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31788 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
