Tudd, mi kerül a tányérodra

kakaópor

Kalória- és tápértékadatok

zsírszegény tejjel készítve

46
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,7 g
Szénhidrát6,7 g
Zsír0,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 46 kcal —
  • Fehérje 3,7 g 7%
  • Szénhidrát 6,7 g 2%
  • Zsír 0,6 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,4 g 2%
  • Cukrok 6,5 g —
  • Nátrium 42 mg 2%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • E-vitamin 0,01 mg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,42 mg 8%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7-vitamin) 2,3 µg 8%
  • Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
  • B12-vitamin 0,8 µg 33%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 123 mg 9%
  • Vas 0,22 mg 1%
  • Magnézium 21 mg 5%
  • Foszfor 105 mg 8%
  • Kálium 183 mg 4%
  • Cink 0,6 mg 5%
  • Réz 0,07 mg 8%
  • Szelén 1 µg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g463,7 g6,7 g0,6 g
50 g50 g231,9 g3,4 g0,3 g
150 g150 g695,6 g10 g0,9 g
200 g200 g927,4 g13 g1,2 g
250 g250 g1159,3 g17 g1,5 g

Kérdések erről: kakaópor

Hány kalória van kakaópor 100 g mennyiségében?

kakaópor 100 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van kakaópor 50 g mennyiségében?

kakaópor 50 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van kakaópor 150 g mennyiségében?

kakaópor 150 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van kakaópor 200 g mennyiségében?

kakaópor 200 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van kakaópor 250 g mennyiségében?

kakaópor 250 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 12-564 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül