Tudd, mi kerül a tányérodra
kakaópor
Kalória- és tápértékadatok
félzsíros tejjel készítve
58
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,7 g
Szénhidrát6,7 g
Zsír2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 58 kcal —
- Fehérje 3,7 g 7%
- Szénhidrát 6,7 g 2%
- Zsír 2 g 3%
- Telített zsírsavak 1,3 g 6%
- Cukrok 6,5 g —
- Nátrium 41 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 20 µg 2%
- C-vitamin 1 mg 1%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,59 mg 12%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Biotin (B7-vitamin) 2,9 µg 10%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0,8 µg 33%
Ásványi anyagok
- Kalcium 118 mg 9%
- Vas 0,22 mg 1%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 103 mg 8%
- Kálium 178 mg 4%
- Cink 0,5 mg 5%
- Réz 0,07 mg 8%
- Szelén 1 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3,7 g | 6,7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,9 g | 3,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 5,6 g | 10 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 7,4 g | 13 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 9,3 g | 17 g | 5 g |
Hasonló ételek
- Cukrozatlan kakaóporpor228 kcal / 100 g
- Kakaópor italhozfélzsíros tejjel készítve74 kcal / 100 g
- Kakaópor keverékaszpartámmal, por, vízzel készítve29 kcal / 100 g
- Instant kakaóporelkészített52 kcal / 100 g
- Száraz kakaópormagas zsírtartalmú vagy reggeliző, lúggal kezelt479 kcal / 100 g
- Turmixporfélzsíros tejjel készítve70 kcal / 100 g
- Kakaózsírszegény tejjel készítve80 kcal / 100 g
- Tejshake porsovány tejjel készítve59 kcal / 100 g
- Kakaókeverékporitalokhoz398 kcal / 100 g
- Kakaós teljes tejkakaóporral, alacsony cukortartalmú95 kcal / 100 g
Kérdések erről: kakaópor
Hány kalória van kakaópor 100 g mennyiségében?
kakaópor 100 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van kakaópor 50 g mennyiségében?
kakaópor 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van kakaópor 150 g mennyiségében?
kakaópor 150 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van kakaópor 200 g mennyiségében?
kakaópor 200 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van kakaópor 250 g mennyiségében?
kakaópor 250 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 12-563 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
