Tudd, mi kerül a tányérodra
író salátaöntet
Kalória- és tápértékadatok
fő összetevőként
364
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,2 g
Szénhidrát7,6 g
Zsír37 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 364 kcal —
- Fehérje 3,2 g 6%
- Szénhidrát 7,6 g 3%
- Zsír 37 g 47%
- Telített zsírsavak 5,8 g 29%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 4,8 g —
- Nátrium 865 mg 38%
- Koleszterin 33 mg 11%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 10,3 µg 1%
- C-vitamin 0,7 mg 1%
- D-vitamin 0,12 µg 1%
- E-vitamin 3,4 mg 23%
- K-vitamin 71,3 µg 59%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 0,08 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0,24 µg 10%
Ásványi anyagok
- Kalcium 99 mg 8%
- Vas 0,33 mg 2%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 89 mg 7%
- Kálium 152 mg 3%
- Cink 0,34 mg 3%
- Réz 0,01 mg 1%
- Szelén 1,6 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 3,2 g | 7,6 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 1,6 g | 3,8 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 4,8 g | 11 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 6,4 g | 15 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 8 g | 19 g | 92 g |
Hasonló ételek
- Aludttejes salátaöntetsalátához38 kcal / 100 g
- Krémes salátaöntettejfölből és/vagy íróból és olajból készült, csökkentett kalóriatartalmú, zsírszegény107 kcal / 100 g
- Krémes öntettejfölből és/vagy íróból és olajból készült, csökkentett kalóriatartalmú, zsírmentes107 kcal / 100 g
- Orosz salátaöntet355 kcal / 100 g
- Francia salátaöntetházi készítésű631 kcal / 100 g
- Olasz salátaöntetszokásos240 kcal / 100 g
- Olaj-ecet salátaöntetházi készítésű449 kcal / 100 g
- Káposztasaláta öntet404 kcal / 100 g
- Zsírszegény ranch salátaöntetranch öntet, zsírszegény119 kcal / 100 g
- Tejszínes salátaöntetsalátához127 kcal / 100 g
Kérdések erről: író salátaöntet
Hány kalória van író salátaöntet 100 g mennyiségében?
író salátaöntet 100 g mennyisége 364 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Hány kalória van író salátaöntet 50 g mennyiségében?
író salátaöntet 50 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van író salátaöntet 150 g mennyiségében?
író salátaöntet 150 g mennyisége 546 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 55 g zsírral.
Hány kalória van író salátaöntet 200 g mennyiségében?
író salátaöntet 200 g mennyisége 728 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 74 g zsírral.
Hány kalória van író salátaöntet 250 g mennyiségében?
író salátaöntet 250 g mennyisége 910 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 92 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 5518 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
