Tudd, mi kerül a tányérodra

Herb spread, cream cheese, margarine, garlic

Kalória- és tápértékadatok

384
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,4 g
Szénhidrát3 g
Zsír41 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 384 kcal —
  • Fehérje 2,4 g 5%
  • Szénhidrát 3 g 1%
  • Zsír 41 g 52%
  • Telített zsírsavak 17 g 85%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 2,4 g —
  • Nátrium 429 mg 19%
  • Koleszterin 35,7 mg 12%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 492 µg 55%
  • C-vitamin 5,3 mg 6%
  • D-vitamin 4,6 µg 23%
  • E-vitamin 3,9 mg 26%
  • K-vitamin 36,4 µg 30%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,14 mg 1%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Folát (B9-vitamin) 16,8 µg 4%
  • B12-vitamin 0,18 µg 8%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 59,5 mg 5%
  • Vas 0,3 mg 2%
  • Magnézium 9,4 mg 2%
  • Foszfor 46,2 mg 4%
  • Kálium 150 mg 3%
  • Cink 0,32 mg 3%
  • Réz 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,12 mg 5%
  • Szelén 1,3 µg 2%
  • Jód 5,2 µg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3842,4 g3 g41 g
50 g50 g1921,2 g1,5 g20 g
150 g150 g5763,6 g4,5 g61 g
200 g200 g7684,8 g6,1 g81 g
250 g250 g9606 g7,6 g101 g

Kérdések erről: Herb spread, cream cheese, margarine, garlic

Hány kalória van Herb spread, cream cheese, margarine, garlic 100 g mennyiségében?

Herb spread, cream cheese, margarine, garlic 100 g mennyisége 384 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 41 g zsírral.

Hány kalória van Herb spread, cream cheese, margarine, garlic 50 g mennyiségében?

Herb spread, cream cheese, margarine, garlic 50 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Herb spread, cream cheese, margarine, garlic 150 g mennyiségében?

Herb spread, cream cheese, margarine, garlic 150 g mennyisége 576 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 61 g zsírral.

Hány kalória van Herb spread, cream cheese, margarine, garlic 200 g mennyiségében?

Herb spread, cream cheese, margarine, garlic 200 g mennyisége 768 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 81 g zsírral.

Hány kalória van Herb spread, cream cheese, margarine, garlic 250 g mennyiségében?

Herb spread, cream cheese, margarine, garlic 250 g mennyisége 960 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 101 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 5917 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül