Tudd, mi kerül a tányérodra

Hamburger

Kalória- és tápértékadatok

marhahús, nyers

187

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát4,1 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	187	15 g	4,1 g	13 g
50 g	50 g	94	7,3 g	2 g	6,3 g
150 g	150 g	281	22 g	6,1 g	19 g
200 g	200 g	374	29 g	8,2 g	25 g
250 g	250 g	468	36 g	10 g	32 g

Hány kalória van Hamburger 100 g mennyiségében?

Hamburger 100 g mennyisége 187 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Hamburger 50 g mennyiségében?

Hamburger 50 g mennyisége 94 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Hány kalória van Hamburger 150 g mennyiségében?

Hamburger 150 g mennyisége 281 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Hamburger 200 g mennyiségében?

Hamburger 200 g mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Hamburger 250 g mennyiségében?

Hamburger 250 g mennyisége 468 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0177F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül