Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 175 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 4 g 1%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 5 g 25%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 0,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 14 g | 4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 7 g | 2 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 21 g | 6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 28 g | 8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 35 g | 10 g | 28 g |
Hasonló ételek
- Marhahúspogácsáknyers198 kcal / 100 g
- Marha- és sertéshúspogácsanyers190 kcal / 100 g
- Sertéspogácsanyers205 kcal / 100 g
- Marhahamburgernyers, fagyasztott termék221 kcal / 100 g
- Hamburgernyers239 kcal / 100 g
- Marhahúsnyers128 kcal / 100 g
- Marhaburger98-99% marhahús, nyers291 kcal / 100 g
- Húspogácsákdarált, nyers, fagyasztott termék204 kcal / 100 g
- Marhapogácsaközepes, serpenyőben sütve278 kcal / 100 g
- Marhahús pogácsasovány, serpenyőben sütve259 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhahúspogácsa
Hogyan süsd meg a marhahúspogácsát, hogy ne száradjon ki?
Forrósíts fel egy serpenyőt közepes-erős lángon, és süsd a pogácsát oldalanként nagyjából 3–4 percig; ne nyomkodd sütés közben. A közepe érje el a 71 °C-ot, ezt húshőmérővel ellenőrizheted.
Mikor sózd meg a marhahúspogácsát?
Közvetlenül sütés előtt sózd meg, és csak lazán formázd a darált húst: ha előre besózod vagy sokáig gyúrod, tömörebb lehet. A borsot is rászórhatod sütés előtt.
Meddig tartható el nyersen a marhahúspogácsa?
Lefedve, hűtőben legfeljebb 1–2 napig tartsd, vagy fagyaszd le jól becsomagolva. A fagyasztott pogácsát hűtőben olvaszd ki, ne a konyhapulton.
Miért esik szét sütés közben a marhahúspogácsa?
Gyakori ok, hogy túl lazán formáztad, vagy túl korán próbálod megfordítani. Formázás után tedd rövid időre hűtőbe, majd csak akkor fordítsd meg, amikor az alsó oldala már kérgesedik.
Milyen köret illik a marhahúspogácsához?
Hamburgerzsemlében salátával, paradicsommal és hagymával klasszikus; tányéron sült burgonyával, káposztasalátával vagy grillezett zöldségekkel is jól működik. A pogácsát tálalás előtt röviden pihentesd.
Mivel helyettesíthetem a marhahúspogácsát egy hamburgerben?
Használhatsz sertéspogácsát, csirkehúspogácsát vagy növényi pogácsát; ezek más ízűek és eltérően sülnek. A növényi változatot a csomagolásán jelzett módon készítsd el.
Biztonságos nyersen megkóstolni a marhahúspogácsát?
Nem: a darált hús belsejébe is kerülhetnek kórokozók, ezért süsd át teljesen, a közepét 71 °C-ra. A nyers hússal érintkező deszkát és eszközöket mosd el, mielőtt a kész ételhez használnád.
Forrás: BLS (Germany) U013100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül