Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéspogácsa
Kalória- és tápértékadatok
nyers
205
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát4 g
Zsír15 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 205 kcal —
- Fehérje 13 g 26%
- Szénhidrát 4 g 1%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 5 g 25%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 0,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 13 g | 4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6,6 g | 2 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 20 g | 6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 26 g | 8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 33 g | 10 g | 38 g |
Hasonló ételek
- Marha- és sertéshúspogácsanyers190 kcal / 100 g
- Marhahúspogácsanyers175 kcal / 100 g
- Marhahúspogácsáknyers198 kcal / 100 g
- Sertéshúspogácsák200 kcal / 100 g
- Sertéshúsgombócházi készítésű, nyers170 kcal / 100 g
- Sertésszeletnyers164 kcal / 100 g
- Sertéshúsburgerpogácsa vagy filé194 kcal / 100 g
- Sertéshúsnyers155 kcal / 100 g
- Sonkapogácsasertéshús, pácolt, nem melegített315 kcal / 100 g
- Sertéskolbászkolbász vagy pogácsa formában, nincs elkészítve288 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertéspogácsa
Hány kalória van Sertéspogácsa 100 g mennyiségében?
Sertéspogácsa 100 g mennyisége 205 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Sertéspogácsa 50 g mennyiségében?
Sertéspogácsa 50 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Hány kalória van Sertéspogácsa 150 g mennyiségében?
Sertéspogácsa 150 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Sertéspogácsa 200 g mennyiségében?
Sertéspogácsa 200 g mennyisége 410 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Sertéspogácsa 250 g mennyiségében?
Sertéspogácsa 250 g mennyisége 513 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) U025100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül