Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéspogácsa
Kalória- és tápértékadatok
grillezett
288
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát5 g
Zsír21 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 288 kcal —
- Fehérje 19 g 38%
- Szénhidrát 5 g 2%
- Zsír 21 g 27%
- Telített zsírsavak 7 g 35%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 0,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 19 g | 5 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 9,5 g | 2,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 29 g | 7,5 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 38 g | 10 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 48 g | 13 g | 53 g |
Hasonló ételek
- Marha- és sertéshúspogácsagrillezett260 kcal / 100 g
- Marhahúspogácsagrillezett246 kcal / 100 g
- Sonka pogácsasertéshús, pácolt, grillezett342 kcal / 100 g
- Darált sertéshúsgrillezett363 kcal / 100 g
- Sertésszeletgrillezett356 kcal / 100 g
- Sertéshúsburgerpogácsa vagy filé194 kcal / 100 g
- Sertéshúspogácsákdarált, sült191 kcal / 100 g
- Sertéshúsgrillezett179 kcal / 100 g
- Marha- és sertéshúsos vagdalt steakgrillezett292 kcal / 100 g
- Sertésteaktarja, grillezett226 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertéspogácsa
Hány kalória van Sertéspogácsa 100 g mennyiségében?
Sertéspogácsa 100 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Sertéspogácsa 50 g mennyiségében?
Sertéspogácsa 50 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Sertéspogácsa 150 g mennyiségében?
Sertéspogácsa 150 g mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van Sertéspogácsa 200 g mennyiségében?
Sertéspogácsa 200 g mennyisége 576 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Hány kalória van Sertéspogácsa 250 g mennyiségében?
Sertéspogácsa 250 g mennyisége 720 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) U025172 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül